Willkommen bei unserer Abteilung
In jedem Alter fit und aktiv!
Wir fördern Mobilität, Fitness und vor allem den Spaß am Sport. Jede macht so mit, wie es individuell passt: Die Jüngeren powern sich aus, die Älteren bleiben in ihrem Tempo aktiv.
Neben dem Hallensport erleben unsere Gruppen gemeinsame Ausflüge, Wochenenden und mehr. Im Sommer geht’s auch mal nach draußen – zum Radfahren, Wandern oder einfach zu gemütlichen Aktivitäten in der Gruppe.
Lerne uns kennen: Teste unser Dauersportangebot ganz entspannt dreimal kostenlos und unverbindlich.
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Qi Gong lass die Seele baumeln und lade deine Energie auf.
Der 40. Tag der Gesundheit im Marler Stern. Ein schöner Tag ging viel zu schnell vorbei. Auch wir waren wieder präsent mit
Finde deine Mitte und mehr … 🔸️Kontrolle, Stabilität und Wohlbefinden 🔸️ Melde dich an zum neuen Core & Control Kurs KHH3: https://easyverein.com/public/VfBHuelsFG/applicationform/11714
Spaß… darf nicht fehlen und im Vordergrund steht der Körper und Geist. Fühle dich wohl, in dem du dich auspowerst. Melde dich
🔸️ Du suchst Entspannung? 🔸 ️Du brauchst Zeit für dich? 🔸 ️Du möchtest Geist und Körper stärken? Dann hast *du* die Wahl!
Arohatraining ….auch beim Training wird gut gelacht und Quatsch gemacht. Hier ein Einblick..
Faszienyoga – Spüre deinen Körper neu! Verspannungen lösen, Beweglichkeit steigern und neue Energie tanken!Mit Faszienyoga bringst du dein Bindegewebe in Schwung und
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