Heute war der VfB Hüls – Fit & Gesund in beiden Parks mit Sport im Park Stadtsportverband Marl e.V. vertreten
Heike Hoh im Gänsebrink. Das Yoga Angebot richtete sich ausschließlich Rund um die Faszien. Wippende Bewegung und Massagen mit der Faszienrolle und Tennisball gehören für ein Wohlbefinden zum Programm. Zum Ausklang gab es Übungen aus dem Yin Yoga, um die Faszien zu dehnen und zu entlasten.
Natürlich durfte die Traumreise nicht fehlen.
Du hast es verpasst?
Dann komme in den Schnupperkurs am 17.08. um 15.30 Uhr zum Kennenlernen beim vfb-huels.de im Evonik Park
Oder melde dich gleich an unter der Kursnummer KHH5