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Fitness & Gesundheit

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💍🕺 Fit für den großen Tag – Hochzeitstanzkurs in Marl! 💃💍 Ihr plant eure Hochzeit oder möchtet als Gäste auf der Tanzfläche glänzen? Dann seid ihr hier genau richtig! Unser Hochzeitstanzkurs nimmt euch mit Freude und Leichtigkeit die Nervosität – von Walzer über Discofox bis zu weiteren beliebten Tänzen. Auch individuelle Wünsche werden berücksichtigt. 📍 Ort: Pfarrheim St. Heinrich, Marl 🗓 Zeitraum: 02. Februar – 09. März 🕖 Zeit: montags, 19:00–20:30 Uhr ⏱ 6 Einheiten | 90 € pro Tanzpaar 💃🔥 Freie Plätze beim Zumba Fitness! 🔥💃 Lust auf Bewegung, Musik und gute Laune? Zumba Fitness verbindet mitreißende lateinamerikanische Rhythmen mit effektivem Ausdauertraining – für Frauen und Männer jeden Alters. Keine Vorkenntnisse nötig! 📍 Ort: Fitnessraum Evonik Sportpark 🗓 Zeit: donnerstags, 18:00–19:00 Uhr 🕺🎶 K-POP Dance Class – Jetzt neu im Evonik Sportpark! 🎶💃 K-Pop-Fans aufgepasst! Ab sofort heißt es: Move, Groove & Shine 💥 In unserer neuen K-POP Dance Class lernen Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene gemeinsam die beliebtesten K-Pop-Choreografien – mit Spaß, Power und guter Stimmung. 📅 Wann? dienstags 👧 7–10 Jahre: 17:30 Uhr 🧑 ab 11 Jahre bis junge Erwachsene: 18:30 Uhr 👦👧 Für Jungs & Mädels geeignet 📍 Wo? Fitnessraum Evonik Sportpark ✨ Special: ➡️ 2x kostenlose Schnupperstunde – einfach ausprobieren und mitmachen! 👟 Egal ob Anfänger oder mit Tanzerfahrung: Im Vordergrund stehen Freude an Bewegung, Musik und Gemeinschaft. 👉 Komm vorbei und werde Teil der K-Pop-Community! 📩 Anmeldung & Infos: E-Mail: fitgesund@vfb-huels.de 📱 Telefon/WhatsApp: 01556 352 40 32 #Hochzeitstanz #Marl #Tanzen #Zumba #Fitness #GemeinsamAktiv #VfBHüls #KPopDance #DanceClass #Marl #EvonikSportpark #VfBHüls #TanzenMachtSpaß #KPopFans

Hockey

Starker Auftritt der U10-Bunabären beim

Starker Auftritt der U10-Bunabären beim Turnier in Soest Einen rundum gelungenen Turniertag erlebten die U10-Bunabären am Sonntag in Soest. Mit zwei überzeugenden Siegen zeigten die jungen Hockeyspieler, dass sich das intensive Training nach der Winterpause ausgezahlt hat. Gleich im ersten Spiel gegen den Buerschen HC präsentierte sich die Mannschaft hoch konzentriert. Die Abstimmung innerhalb des Teams funktionierte hervorragend, sodass die Bunabären zur Halbzeit mit 2:1 in Führung lagen. In der zweiten Spielzeit wurde die Partie noch intensiver. Nach dem zwischenzeitlichen Ausgleich der Buerraner zeigte vor allem die Defensive großen Einsatz. Torhüter Mattis überzeugte mit zahlreichen starken Paraden. Angetrieben von lautstarken Fanlagern beider Teams bauten Tobias und Joshua mit sicher verwandelten Penaltys den Vorsprung aus. Am Ende stand ein verdienter 6:2-Erfolg (je drei Tore Tobias und Joshua). Viel Zeit zum Durchatmen blieb nicht, denn direkt danach wartete Gastgeber Soester HC. Dieser startete frischer und ging früh in Führung. Durch einen schnell ausgeführten Abschlag von unserer Abwehr konnten die Gegner überrumpelt werden und Tobias traf zum 1:1. Doch die Gegner schlugen zurück und gingen mit 2:1 Führung in die Pause. Nach motivierenden Worten von Trainerin Gaby drehte das Team in der zweiten Halbzeit auf. Durch schnelles Zusammenspiel und konsequentes Wechseln platzte der Knoten, und die Bunabären fuhren auch hier einen klaren 6:2-Sieg ein (zwei Tore Tobias, vier Tore Joshua). Trainerin, Eltern, Großeltern und Geschwister waren sich einig: Die lange Anreise hatte sich gelohnt. In der Kabine feierten die „Jungen Wilden“ wie die Großen den erfolgreichen Turniertag mit Waffeln von einem edlen Spender und einem fröhlichen „Spitzenreiter“-Tanz für den Moment. Es spielten: Hugo, Felix, Paul, Henry, Mattis (Tor), Jonas, Philip, Joshua, Jonathan, Tobias. Trainerin: Gaby.

Hockey

Die wU16 startete am Sonntag stark in den Spieltag. Im ersten Spiel gegen Werne zeigte das Team eine sehr geschlossene Mannschaftsleistung und gewann verdient mit 5:0. Durch schönes Zusammenspiel und konsequent herausgespielte Chancen fielen sehenswerte Tore.

Die wU16 startete am Sonntag stark in den Spieltag. Im ersten Spiel gegen Werne zeigte das Team eine sehr geschlossene Mannschaftsleistung und gewann verdient mit 5:0. Durch schönes Zusammenspiel und konsequent herausgespielte Chancen fielen sehenswerte Tore. Im zweiten Spiel gegen Oelde, das direkt im Anschluss ohne Pause stattfand, musste sich die Mannschaft mit 0:4 geschlagen geben. Mit nachlassenden Kräften hielt das Team lange dagegen, am Ende war Oelde jedoch insgesamt etwas spielstärker. Trotz der Niederlage kämpften die Mädels bis zum Schluss und zeigte eine starke Einstellung. Starke Leistung, Mädels!

Hockey

🔥 Deutlicher Auswärtssieg in Bielefeld! 🔥

🔥 Deutlicher Auswärtssieg in Bielefeld! 🔥 Die 1. Herren gewinnen ihr Auswärtsspiel bei der Bielefelder TG deutlich mit 11:1. Von Beginn an zeigte sich Hüls spielbestimmend, agierte strukturiert und nutzte die sich bietenden Chancen konsequent. Bereits zur Halbzeitpause hatten sich die Gäste eine 5:1-Führung erspielt. Auch nach dem Seitenwechsel blieb der VfB die überlegene Mannschaft. Mit kontrolliertem Spielaufbau, hohem Tempo und guter Abstimmung in allen Mannschaftsteilen wurde der Vorsprung kontinuierlich ausgebaut. Defensiv stand Hüls sicher und ließ nur wenige gefährliche Aktionen des Gegners zu. Für die Tore des VfB Hüls zeichneten sich Sören Hutter(4), Brian Hutter(3), Fritz Senftleben(2), Simon Peletz und David Nowicki verantwortlich. Die Vielzahl an Torschützen unterstreicht die geschlossene Mannschaftsleistung und die offensive Variabilität. Am Ende stand ein souveräner und auch in dieser Höhe verdienter 11:1-Auswärtssieg, der die konzentrierte Leistung des VfB Hüls über die gesamte Spielzeit widerspiegelte.

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🌟🌟 Noch freie Plätze! 🌟🌟

🌟🌟 Noch freie Plätze! 🌟🌟 Dein Kind ist öfter gestresst von der Schule, schläft unruhig, ist unkonzentriert oder hat Lernblockaden? Dann lass es mal 🔶️ Kids-Relax 🔶️ ausprobieren. Spielerisch lernt dein Kind mit Stress umzugehen, sich zu fokussieren und Blockaden abzubauen. ******* Du möchtest dich auch mal selbst entspannen, hast aber „dein Kind am Bein“? Dann bring es doch einfach mit zum Kurs 🔶️ Yoga mit Kind 🔶️ Gemeinsam arbeitet ihr an eurer Beziehung und fördert gegenseitig eure Motorik. Infos und Anmeldungen: WhatsApp: 01556 352 40 32 Mail: fitgesund@vfb-huels.de

Hockey

+++2. Herren erfolgreich in Werne+++

+++2. Herren erfolgreich in Werne+++ Am Sonntag traten unsere 2. Herren im ersten Auswärtsspiel im neuen Jahr gegen Hockey United Werne an. Die Bunabären legten sofort los wie die Feuerwehr und gingen direkt in der ersten Minute durch eine Strafecke in Führung. Weiter spielte man defensiv konzentriert und ließ wenig zu. Auch im zweiten Viertel zeigte man eine engagierte und disziplinierte Leistung, welche durch die 0:2-Pausenführung belohnt wurde. In der zweiten Halbzeit gestaltete sich das Spiel dann torreicher. Werne kam auf 1:2 heran, jedoch antworteten die Hülser mit zwei weiteren Treffern. Im letzten Viertel warf Werne nochmal alles nach vorne und kam zwischenzeitlich sogar auf ein 3:4 ran. Man hielt aber dagegen und antwortete erneut postwendend mit zwei Treffern. Unterm Strich steht ein verdienter 4:6-Auswärtssieg zu Buche, der sich vor allem durch eine disziplinierte und geschlossene Mannschaftsleistung kennzeichnet. Glückwunsch Männer🔥 Tore: Andreas Kwiatek (2x) Lennard Ullmann (2x) Konrad Steidle Linus Mamot

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