Fitness & Gesundheit

Unsere Yvi gibt wieder alles bei Zumba. Für Anfänger & Fortgeschrittene ✔ Lateinamerikanische Beats & Party-Stimmung ✔ Ganzkörper-Workout mit Spaßfaktor

Es sind noch Plätze frei.

💥Neu im Programm ab dem 16.04. donnerstags 16.45 Uhr. FASZIEN YOGA Deine Faszien lieben Bewegung, nicht Stillstand. Dieser Mini-Flow hilft dir: ✨ Spannungen zu lösen ✨ beweglicher zu werden ✨ dich leichter zu fühlen

Einer meiner Beiträge hat letzte Woche mehr als 10 Reaktionen erhalten! Ich danke euch allen für euren Support! 🎉

Aroha zum Kennenlernen im Marler Stern am Tag der Gesundheit.

Ob Yin, Hatha Faszien Yoga oder mit Qi Gong. Der Kopf muss frei sein damit dein Körper sich erholen kann. Yin Montag 19.00 Uhr (KHH7) Hatha Montag 16.45 Uhr (KSW1) Qi Gong Montag 17.45 Uhr (KHH2) Faszien Yoga Donnerstag 16.45 Uhr (KHH8) Anmeldelink im Kommentar

Qi Gong lass die Seele baumeln und lade deine Energie auf.

Der 40. Tag der Gesundheit im Marler Stern. Ein schöner Tag ging viel zu schnell vorbei. Auch wir waren wieder präsent mit unseren Fitness Angeboten & Reha Beratung. Außerdem mit den Highlights K Pop, Aroha und Qi Gong Aufführungen.

Finde deine Mitte und mehr … 🔸️Kontrolle, Stabilität und Wohlbefinden 🔸️ Melde dich an zum neuen Core & Control Kurs KHH3: https://easyverein.com/public/VfBHuelsFG/applicationform/11714 Infos unter WhatsApp 01556 352 40 32 oder per Mail fitgesund@vfb-huels.de #CoreTraining #Balance #beckenbodenmuskulatur #beckenbodengesundheit

Spaß… darf nicht fehlen und im Vordergrund steht der Körper und Geist. Fühle dich wohl, in dem du dich auspowerst. Melde dich an zum neuen AROHA Kurs KHH1: https://easyverein.com/public/VfBHuelsFG/applicationform/11714 Infos unter WhatsApp 01556 352 40 32 oder per Mail fitgesund@vfb-huels.de #AROHA #Balance #krafttraining