Auch im Alter fit und beweglich bleiben! 💪👵👴
Auch im Alter fit und beweglich bleiben! 💪👵👴 Das war heute das große Thema beim Seniorentag des Wirtschaftsclub Marl. Trotz der großen Hitze füllte sich das Pfarrheim St. Josef schnell bis auf den letzten Platz – ein starkes Zeichen für das große Interesse an Bewegung und Gesundheit im Alter. Unsere Abteilung war – neben weiteren 16 Ausstellern – der einzige Marler Sportverein, der seine Angebote präsentieren durfte. Wir konnten viele interessante Gespräche und Beratungen zu unserem aktuellen Sportangebot führen: von Fitness und Alltagstraining über „Fit im Kopf“ bis hin zu Volleyball im Alter sowie Gesundheits- und Rehasport. Ein herzliches Dankeschön an Ute Krause (ÜL AquaFit) und Angelika Drees (Reha) und die Abteilungsleiter Heike und Peter, für eure tolle Unterstützung und Beratung vor Ort! 🙏 Unser aktuelles Programm für ältere Sporttreibende findet ihr hier: Bewegung im Alter #bewegtimalter #fitnesssenioren #Alltagstraining #fitimkopf #GesundBleiben Seniorensport AktivImAlter
