Fitness & Gesundheit

🌞 Markt der Möglichkeiten in Hüls Süd 🌞 Bei strahlendem Sonnenschein und sommerlichen Temperaturen waren wir erneut beim Markt der Möglichkeiten dabei und haben unser vielfältiges Sportangebot vorgestellt. 💪 Diesmal ging es auf und vor der Bühne aktiv zu: Mit QiGong unter der Leitung unserer Übungsleiterin Heike Hohmann sowie Linedance mit unserer Trainerin Astrid Meinhard sorgten wir für Bewegung und gute Stimmung. Ein ganz herzliches Dankeschön an alle Teilnehmerinnen und Teilnehmer beider Gruppen, die trotz der Hitze mit vollem Einsatz dabei waren – großartig! 👏 Unser komplettes Sportangebot findet ihr hier: www.vfb-huels.de/fitgesund #SportVerbindet #Linedance #QiGong #MarktDerMöglichkeiten #FitUndGesund #VfBHüls

Trockenübung vor dem großen Auftritt beim Markt der Möglichkeiten in Hüls Süd

Auch im Alter fit und beweglich bleiben! 💪👵👴 Das war heute das große Thema beim Seniorentag des Wirtschaftsclub Marl. Trotz der großen Hitze füllte sich das Pfarrheim St. Josef schnell bis auf den letzten Platz – ein starkes Zeichen für das große Interesse an Bewegung und Gesundheit im Alter. Unsere Abteilung war – neben weiteren 16 Ausstellern – der einzige Marler Sportverein, der seine Angebote präsentieren durfte. Wir konnten viele interessante Gespräche und Beratungen zu unserem aktuellen Sportangebot führen: von Fitness und Alltagstraining über „Fit im Kopf“ bis hin zu Volleyball im Alter sowie Gesundheits- und Rehasport. Ein herzliches Dankeschön an Ute Krause (ÜL AquaFit) und Angelika Drees (Reha) und die Abteilungsleiter Heike und Peter, für eure tolle Unterstützung und Beratung vor Ort! 🙏 Unser aktuelles Programm für ältere Sporttreibende findet ihr hier: Bewegung im Alter #bewegtimalter #fitnesssenioren #Alltagstraining #fitimkopf #GesundBleiben Seniorensport AktivImAlter

Auch im Alter fit und beweglich bleiben! 💪👵👴 Das war heute das große Thema beim Seniorentag des Wirtschaftsclub Marl. Trotz der großen Hitze füllte sich das Pfarrheim St. Josef schnell bis auf den letzten Platz – ein starkes Zeichen für das große Interesse an Bewegung und Gesundheit im Alter. Unsere Abteilung war – neben weiteren 16 Ausstellern – der einzige Marler Sportverein, der seine Angebote präsentieren durfte. Wir konnten viele interessante Gespräche und Beratungen zu unserem aktuellen Sportangebot führen: von Fitness und Alltagstraining über „Fit im Kopf“ bis hin zu Volleyball im Alter sowie Gesundheits- und Rehasport. Ein herzliches Dankeschön an Ute Krause (ÜL AquaFit) und Angelika Drees (Reha) und die Abteilungsleiter Heike und Peter, für eure tolle Unterstützung und Beratung vor Ort! 🙏 Unser aktuelles Programm für ältere Sporttreibende findet ihr hier: Bewegung im Alter #bewegtimalter #fitnesssenioren #Alltagstraining #fitimkopf #GesundBleiben #Seniorensport #AktivImAlter

👶✨ Neue Bewegungen entdecken, gemeinsam spielen und die Entwicklung fördern! Unser „Mini Club Bewegungswelten“ startet bald im Evonik Sportpark 💚 Für Babys von 9–18 Monaten gemeinsam mit Mama oder Papa. 📅 15.06. – 13.07. 🕚 montags | 11:00 – 12:30 Uhr 📍 Evonik Sportpark Fitnessraum 💶 5 Termine | 47,50 € Das erwartet euch: ✔ spielerische Motorikförderung ✔ Förderung von Grob- & Feinmotorik ✔ Eltern-Kind-Bindung stärken ✔ Singen, Spielen & Reimen ✔ Austausch mit anderen Eltern 📲 Anmeldung: fitgesund@vfb-huels.de WhatsApp 01556-3524032

🧠🧠 Fit im Kopf 💪stark im Körper Zwei Angebote für deine mentale und körperliche Stärke im Alter. 🔶️ Mit viel Spaß, guter Laune und in geselliger Runde 🔶 stärkst du dein Gehirn, deine Beweglichkeit 🔶 und bleibst fit und mobil im Alltag. Melde dich hier für eine kostenlose Schnuppereinheit. ▶️ WhatsApp 01556 3524032 #fitimalter #mentalegesundheit #fitimkopf #starkumkörper #alltagstraing #mobilbleiben

🕺🌟 Du liebst es zu Tanzen ⭐️💃 Wir bieten dir dafür einen Platz ! 🟨 Discochart für Erwachsene 🟦 K-Pop für 7-11 und 11-18 Jahre 🟩 ModernJazz (Contemporary) 8-11 Jahre 🟫 MagicalCinemaDance 5-7 Jahre ➡️Infos über WhatsApp 01556 352 40 32 #tanzenistmeinleben #fitkids #gemeinsamtanzen #tanzenbewegt #modernjazz #discochart #kpop

Morgen noch nichts vor? Dann stärke deine Mitte und nimm an dem Kurzkurs zum Reinschnuppen teil Anmeldung und Info: fitgesund@vfb-huels.de WhatsApp 01556-3524032 Anmeldelink zum Kurs >> KHH3 – Beckenboden https://easyverein.com/public/VfBHuelsFG/applicationform/11714 #Beckenboden #Pilates #Coretraining

👶✨ Neue Bewegungen entdecken, gemeinsam spielen und die Entwicklung fördern! Unser „Mini Club Bewegungswelten“ startet bald im Evonik Sportpark 💚 Für Babys von 9–18 Monaten gemeinsam mit Mama oder Papa oder Oma oder Opa oder … 📅 15.06. – 13.07. 🕚 montags | 11:00 – 12:30 Uhr 📍 Evonik Sportpark Fitnessraum 💶 5 Termine | 47,50 € Das erwartet euch: ✔ spielerische Motorikförderung ✔ Förderung von Grob- & Feinmotorik ✔ Eltern-Kind-Bindung stärken ✔ Singen, Spielen & Reimen ✔ Austausch mit anderen Eltern 📲 Anmeldung: fitgesund@vfb-huels.de WhatsApp 01556-3524032 Anmeldelink zum Kurs >> KMC1 – Miniclub https://easyverein.com/public/VfBHuelsFG/applicationform/11714 #MarlerZeitung #Marl #Babykurs #Motorikförderung #ElternKind #MiniClub #Bewegungsförderung #VfBHüls #BabysInMarl

🌟 Neue Kindersport-Angebote beim VfB Hüls! 🌟 Mit unseren neuen „Eltern-Kind-Turnen Bewegungswelten“ schaffen wir einen bewegten Erlebnisraum für Kinder von 1,5 bis 3 Jahren 👶🤸‍♀️ 🎵 Gemeinsam singen & spielen 🧗 Altersgerechte Bewegungslandschaften 💪 Förderung der Motorik 👫 Erste Kontakte zu anderen Kindern 💬 Austausch für Eltern Ab 18. Juni ! 📍 Evonik Sportpark – große Turnhalle 🕗 Donnerstags | 08:45 – 10:00 Uhr Und mit den „Eltern-Kind-Turnen Bewegungswelten“ für Kinder von 3 bis 5 Jahren entdecken Kinder und Eltern gemeinsam spannende Bewegungsstationen und fördern spielerisch: ✅ Motorik & Körperwahrnehmung ✅ Selbstvertrauen & Sozialverhalten ✅ Freude an Bewegung ✅ Eigenständigkeit & Sinneserfahrungen Ab 17. Juni ! 📍 Turnhalle der Pestalozzischule 🕓 Immer mittwochs | 16:00 – 17:00 Uhr 💶 20 € monatlich Leitung: 👩 Jennifer Rühl – exam. Kinderpflegerin 👩 Christiane Bunge – zweifache Mutter 📩 Anmeldung & Infos: fitgesund@vfb-huels.de 📱 01556-3524032 (auch WhatsApp) ⚽🧠 Ein modernes und ganzheitliches Konzept 🌈🤸‍♂️ Mit „FitKids“ startet ein neues Bewegungsprogramm für Kinder von 6 bis 10 Jahren. Das Besondere: ✨ Spielerisches Koordinationstraining ✨ Konzentrations- und Gehirntraining nach dem Ansatz der Life Kinetik® ✨ Entspannung, Fantasiereisen & Stressabbau ✨ Mehr Selbstbewusstsein, Bewegung und ganz viel Spaß Kinder dürfen bei uns lachen, laut sein und auch Fehler machen – denn die Freude an Bewegung steht im Mittelpunkt! 💙 📍 Ort: Fitnessraum im Evonik Sportpark 📅 Start: 21.04.2026 ⏳ 6 Einheiten 💶 Kosten: 48,- € 📩 Anmeldung ab sofort: ✉ fitgesund@vfb-huels.de 📱 WhatsApp: 01556-3524032 #FitKids #KinderSport #LifeKinetik #BewegungMitSpaß #Kinderförderung #SportFürKinder #EvonikSportpark #VfBHüls #ElternKindTurnen #Kinderturnen #Bewegungswelten #Familienangebot #Kinderbewegung #Marl #Hüls #Motorik #KinderSport #BewegungMachtSpaß #Motorik #Kinder #Turnen #ElternKind #Bewegungswelten