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Fitness & Gesundheit

🧠💪 **Fit im Kopf, stark im Körper!**

🧠💪 **Fit im Kopf, stark im Körper!** Der VfB Hüls erweitert sein Sportangebot – mit einer neuen **Life Kinetik-Gruppe**! Life Kinetik verbindet **Bewegung & Denken** zu einem einzigartigen Training für Körper und Geist. ✨ Mehr mentale Flexibilität ✨ Neue neuronale Verbindungen ✨ Bessere Koordination & Konzentration ✨ Vorbeugung gegen Stürze und Schwindel Gerade für ältere Teilnehmer ein echter Gewinn für mehr Sicherheit und Wachheit im Alltag! 📍 Ort: Gymnastikraum im Evonik Sportpark 🕙 Wann: Dienstags, 10:00 – 11:00 Uhr 💶 Kosten: 12 € monatlich 🎉 Erste Stunde zum Schnuppern! ⚠️ Die Teilnehmerzahl ist begrenzt – jetzt anmelden! 📧 fitgesund@vfb-huels.de 📱 Tel./WhatsApp: 01556 352 40 32 Mach mit und bring dein Gehirn in Bewegung! 🚀

Fussball

🔴⚪ Kontinuität am Badeweiher – Koscholleck verlängert, Potratz rückt an die Linie

🔴⚪ Kontinuität am Badeweiher – Koscholleck verlängert, Potratz rückt an die Linie Der Badeweiher bleibt in vertrauten Händen: Timo Koscholleck (mit ck 😉) wird auch in der kommenden Saison Cheftrainer des VfB Hüls bleiben. Im Januar 2025 kam er als Co-Trainer zum VfB – in einer Phase, in der Verantwortung gefragt war. Nach dem Rücktritt von Manni Wölpper übernahm „Koschi“ die Mannschaft, stellte sich in den Dienst des Vereins und ist seitdem das Gesicht an der Linie. Mit Herz, Leidenschaft und echter VfB-DNA. An seiner Seite steht künftig ein Mann, der den Fußball am Badeweiher lebt: Phillip Potratz wird neuer Co-Trainer. Der in Polsum wohnhafte Mittelstürmer wird nach Saisonende seine Fußballschuhe an den Nagel hängen – und bleibt dem VfB dennoch erhalten. Statt auf Torejagd geht es für ihn künftig an die Seitenlinie, dorthin, wo Spiele gelenkt und Emotionen gelebt werden. Zwei Typen, die den VfB nicht nur kennen, sondern fühlen. Zwei Persönlichkeiten, die für Einsatz, Identifikation und Zusammenhalt stehen. Der Badeweiher bleibt ihre Heimat. Und wir sind stolz, diesen Weg gemeinsam weiterzugehen. 🔴⚪ #VfBHüls #Badeweiher #Vestfussball #EinTeam #UnsereHeimat

Fussball

Na, kribbelts?⚽🔥

Na, kribbelts?⚽🔥 Am kommenden Sonntag rollt endlich wieder der Ball – und es geht wieder um das, was wir alle lieben: Tore, Punkte, Meisterschaft! 🔴⚪ VfB Hüls II ist in der Kreisliga B zu Gast bei GW Erkenschwick II 🔴⚪ Unsere Erste tritt in der Bezirksliga beim SV Zweckel an Foto: Marler Zeitung #VfBHüls #Badeweiher #Bezirksliga #KreisligaB #Spieltag #WinterpauseVorbei

Fitness & Gesundheit

🌬️ Endlich wieder frei durchatmen! 🌿

🌬️ Endlich wieder frei durchatmen! 🌿 Kurzatmigkeit? COPD, Asthma, Schlafapnoe, chronische Bronchitis, Lungenerkrankungen wie Sarkoidose, Fibrose, Lungenkrebs, Long Covid oder Schwindel? Du möchtest wieder sicherer und entspannter atmen? Dann ist unsere AtemKraft-Gruppe genau das Richtige für dich! Beim VfB Hüls Fitness und Gesundheit trainieren wir gezielt: ✨ Atemtechnik verbessern ✨ Körperhaltung aufrichten ✨ Atemmuskulatur stärken ✨ durch moderate, leichte Übungen aus dem Yoga ✨ angepasst an dem Atemrhythmus ✨ mehr Sicherheit bei Luftproblemen gewinnen ✨ nach Long Covid langsam Belastbarkeit aufbauen 🪑 Die Übungen finden im Sitzen auf dem Stuhl statt. 👥 Kleine Gruppen (max. 15 Personen) für eine persönliche Betreuung. 🎓 Geleitet von einer speziell für den Bereich Innere Medizin (BRSNW) zertifizierten und erfahrenen Übungsleitung. 📅 Montag 18:00 Uhr 📅 Dienstag 17:00 Uhr (drei Mal monatlich) 📅 Donnerstag 10:30 Uhr 💙 Mit ärztlicher Verordnung kostenlos (RehasportLunge) 💙 Ohne Verordnung nur 30,00 € / 22,50 € pro Monat Sprich deinen Arzt auf Rehasport Lunge an oder melde dich direkt bei uns! Information & Anmeldung Telefon: 01556 352 40 32 E-Mail: fitgesund@vfb-huels.de Mehr Luft. Mehr Aufrichtung. Mehr Lebensqualität. 🌿 Wir freuen uns auf dich!

Fussball

🔴⚪ Doppel-Verlängerung am Badeweiher: Pakowski & Hülsken bleiben beim VfB!

🔴⚪ Doppel-Verlängerung am Badeweiher: Pakowski & Hülsken bleiben beim VfB! Der VfB Hüls stellt die Weichen für die Zukunft – und kann zwei wichtige Personalentscheidungen vermelden: Nicolai Pakowski und Johannes Hülsken haben ihre Verträge verlängert und bleiben Teil der rot-weißen Familie. Für Nicolai Pakowski ist es mehr als nur eine Verlängerung – es ist ein Kapitel Heimat. Vom Mini-Kicker am Badeweiher über die Nachwuchsleistungszentren von Schalke 04 und RW Essen bis in die Oberliga führte ihn sein Weg durch den höherklassigen Fußball. Nach schweren Verletzungen kämpft sich „Pako“ mit großer Mentalität zurück – und will ausgerechnet dort wieder angreifen, wo alles begann. Seine Qualität, Spielintelligenz und sein Torriecher machen ihn zu einem Unterschiedsspieler in der Bezirksliga. Johannes Hülsken steht derweil für Verlässlichkeit, Einsatz und echte VfB-DNA. Der Defensivspieler, vereinsintern als „Jojo“ bekannt, ist seit Jahren eine feste Größe und überzeugt mit Zweikampfstärke und Präsenz. Er verkörpert die Mentalität, die den VfB auszeichnet: kämpfen, führen, vorangehen. Zwei Spieler, zwei Geschichten – ein gemeinsames Ziel: Erfolg für den VfB Hüls. Schön, dass ihr weiter am Badeweiher seid, Pako und Jojo! ❤️🤍 Fotos: Marler Zeitung #VfBHüls #Badeweiher #Vertragsverlängerung #VfBFamily #Heimatverein #RotWeiß

Fussball

VfB Hüls II mit starkem Statement vor dem Ligastart – 7:2 gegen Concordia Flaesheim II 🔴⚪

VfB Hüls II mit starkem Statement vor dem Ligastart – 7:2 gegen Concordia Flaesheim II 🔴⚪ Unsere Zweite hat im letzten Testspiel vor dem Pflichtspielstart ein echtes Ausrufezeichen gesetzt und Concordia Flaesheim II deutlich mit 7:2 besiegt. Trotz der verletzungsbedingten Ausfälle von Kris Arnemann und Sydney Fromm zeigte sich die Mannschaft als geschlossene Einheit – Patrick Zimmermann und Niclas Lanczek fügten sich nahtlos ein, wobei Lanczek mit einem Doppelpack glänzte. Von Beginn an setzte der VfB den Gegner mit aggressivem Pressing unter Druck und sorgte früh für klare Verhältnisse. Auch nach zwischenzeitlichen Chancen für Flaesheim blieb unsere Defensive stabil und ließ nichts mehr anbrennen. Trainer Ingo Krämer zeigte sich trotz eigener Knöchelprellung zufrieden mit Leistung und Entwicklung seines Teams: Mit dieser geschlossenen Mannschaftsleistung geht der VfB Hüls II selbstbewusst und „schwer auszurechnen“ in die bevorstehende Rückrunde. 💪

Fussball

Stadtmeisterschaft der Altherren: VfB III kämpft sich bis ins Halbfinale – FC Marl verteidigt den Titel

Stadtmeisterschaft der Altherren: VfB III kämpft sich bis ins Halbfinale – FC Marl verteidigt den Titel Volles Haus, tolle Atmosphäre und teilweise hitzige Duelle: Die Altherren-Stadtmeisterschaft in der Rundsporthalle Marl hatte alles zu bieten, was den Marler Budenzauber ausmacht. Als Ausrichter sorgte unsere VfB-Zweite für einen reibungslosen Ablauf und einen würdigen Rahmen für dieses traditionsreiche Turnier. Sportlich verlief der Abend aus VfB-Sicht gemischt: VfB I und VfB II mussten sich trotz großem Einsatz bereits in der Vorrunde verabschieden. VfB III hingegen zeigte starke Leistungen, kämpfte sich bis ins Halbfinale und vertrat die rot-weißen Farben würdig auf der großen Bühne. Am Ende setzte sich der FC Marl durch und krönte sich erneut zum Stadtmeister – Glückwunsch zur erfolgreichen Titelverteidigung! Ein großer Dank gilt allen Helfern, Spielern und Zuschauern, die für diese besondere Atmosphäre in der Rundsporthalle gesorgt haben. Marl hat einmal mehr gezeigt, wie viel Leidenschaft im Altherren-Fußball steckt. 🔴⚪ Foto: Marler Zeitung

Hockey

Närrisches U6- und U8-Hockeytraining mit Eltern-gegen-Kinder-Turnier

Närrisches U6- und U8-Hockeytraining mit Eltern-gegen-Kinder-Turnier Ein besonderes Highlight erlebten die jüngsten Mitglieder der U6- und U8-Mannschaften beim Training am Freitag. Über 50 Eltern, Kinder und Trainerinnen verwandelten die Evonik Sporthalle in eine bunte Karnevalskulisse – und lieferten sich ein fröhliches Turnier „Eltern gegen Kinder“. Verkleidet als Superhelden, Tiere, Clowns und Prinzessinnen traten die Nachwuchstalente mutig gegen ihre ebenfalls kostümierten Mütter und Väter an. Mit viel Einsatz, großem Teamgeist und lautstarker Unterstützung vom Spielfeldrand wurde um jeden Treffer gekämpft. In den kurzen Pausen durfte – wie es sich für Karneval gehört – natürlich auch das Süße nicht fehlen. Bei kleinen Leckereien und Getränken stärkten sich alle Beteiligten für die nächsten spannenden Begegnungen. An diesem Tag stand vor allem der Spaß im Vordergrund – und natürlich der Zusammenhalt im Team. Am Ende hatten – wenig überraschend – vor allem die Kinder das Gefühl, als Sieger vom Platz zu gehen. Doch auch die Eltern zeigten sportlichen Ehrgeiz und bewiesen, dass Hockey generationsübergreifend verbindet. Mit einem gemeinsamen Gruppenfoto endete das närrische Training – ein Tag, der allen Beteiligten noch lange in Erinnerung bleiben dürfte und der sicherlich wiederholt wird.

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