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Hockey

Hinter unserer U6 liegt ein langer und intensiver Hockey-Spieltag.

Hinter unserer U6 liegt ein langer und intensiver Hockey-Spieltag. Mit einer kleinen Mannschaft, aber ganz viel Herz gingen unsere jungen Spielerinnen und Spieler aufs Feld und gaben in jedem Spiel alles. Sie kämpften um jeden Ball, feuerten sich gegenseitig an und wurden mit vielen schönen Toren belohnt. Ein besonderes Highlight war der knappe 3:2-Sieg im dritten Spiel gegen Bielefeld. Begleitet und unterstützt wurde das Team dabei großartig von unseren beiden Nachwuchstrainerinnen Merle und Michelle, die jederzeit für Motivation und Zusammenhalt sorgten. Auch wenn nicht jedes Spiel gewonnen werden konnte, überwiegt am Ende die Freude über einen rundum schönen Hockey-Nachmittag.

Hockey

Mädchentag bei den Bunabären

Mädchentag bei den Bunabären Gestern wurde unsere Hockeyhalle zum Abenteuerspielplatz: Beim Mädchentag hatten Mädchen zwischen 5 und 10 Jahren die Möglichkeit, spielerisch in die Welt des Hockeys einzutauchen. Mit Schläger in der Hand, einem breiten Lächeln im Gesicht und ganz viel Neugier ging es über den Platz – begleitet von unseren Damenspielerinnen und Kindertrainerinnen. Es wurde gelacht, gelaufen, ausprobiert und angefeuert – echte Bunabären-Energie eben🐻 Nach einem kleinen Abschlussturnier wartete auf jede Teilnehmerin eine Medaille, denn bei uns sind alle Gewinnerinnen! Du hast auch Lust, Teil der Bunabären zu werden? Dann komm vorbei und probier Hockey beim VfB Hüls aus! 👧🏑

Fitness & Gesundheit

Kids Relax – auch für Kinder mit ausgeprägter Unaufmerksamkeit, Impulsivität und Hyperaktivität

Kids Relax – auch für Kinder mit ausgeprägter Unaufmerksamkeit, Impulsivität und Hyperaktivität Kinder mit diesen Besonderheiten erleben ihren Alltag oft intensiver: viele Gedanken, starke Gefühle, viel Bewegung. Genau hier setzt unsere Kinderentspannung an. In einem geschützten, wertschätzenden Rahmen lernen Kinder: + ihren Körper besser wahrzunehmen + überschüssige Energie sanft abzubauen zur Ruhe zu kommen – ohne Leistungsdruck ÷ Selbstvertrauen und innere Stabilität zu stärken Die Einheiten sind spielerisch, bewegungsreich und klar strukturiert. Fantasiereisen, Atemübungen, kleine Rituale und kindgerechte Entspannungstechniken helfen dabei, einen Ausgleich zum oft fordernden Alltag zu schaffen. ✨ Wichtig: Unser Angebot versteht sich als unterstützende Maßnahme und ersetzt keine medizinische oder therapeutische Behandlung. Infos per WhatsApp 01556 3524032 oder Mail fitgesund@vfb-huels.de

Fitness & Gesundheit

🌿 Stark aus der Mitte

🌿 Stark aus der Mitte Beckenboden & Pilates Training Fühl dich kraftvoll, beweglich und sicher in deinem Körper. In diesem Kurs verbinden wir gezieltes Beckenbodentraining mit sanftem Pilates – für mehr Stabilität, Haltung und Wohlbefinden Was dich erwartet: ✔ Kräftigung der tiefen Muskulatur ✔ Verbesserung von Haltung & Körpergefühl ✔ Unterstützung bei Rückenschmerzen ✔ Entlastung im Alltag & Sport ✔ Entspannung & bewusste Atmung Für wen geeignet? ✓ Frauen & Männer jeden Alters ✓ Nach Schwangerschaft & Geburt ✓ Bei Rücken- oder Beckenbodenbeschwerden ✓ Für Anfänger:innen & Fortgeschrittene 🧘‍♀️ Kleine Gruppen – persönliche Betreuung Ort: Evonikpark Zeit: Do 16.00 Uhr +4915563524032 fitgesund@vfb-huels.de Investiere in deine Mitte – dein Körper wird es dir danken.

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💍🕺 Fit für den großen Tag – Hochzeitstanzkurs in Marl! 💃💍

💍🕺 Fit für den großen Tag – Hochzeitstanzkurs in Marl! 💃💍 Ihr plant eure Hochzeit oder möchtet als Gäste auf der Tanzfläche glänzen? Dann seid ihr hier genau richtig! Unser Hochzeitstanzkurs nimmt euch mit Freude und Leichtigkeit die Nervosität – von Walzer über Discofox bis zu weiteren beliebten Tänzen. Auch individuelle Wünsche werden berücksichtigt. 📍 Ort: Pfarrheim St. Heinrich, Marl 🗓 Zeitraum: 02. Februar – 09. März 🕖 Zeit: montags, 19:00–20:30 Uhr ⏱ 6 Einheiten | 90 € pro Tanzpaar 💃🔥 Freie Plätze beim Zumba Fitness! 🔥💃 Lust auf Bewegung, Musik und gute Laune? Zumba Fitness verbindet mitreißende lateinamerikanische Rhythmen mit effektivem Ausdauertraining – für Frauen und Männer jeden Alters. Keine Vorkenntnisse nötig! 📍 Ort: Fitnessraum Evonik Sportpark 🗓 Zeit: donnerstags, 18:00–19:00 Uhr 🕺🎶 K-POP Dance Class – Jetzt neu im Evonik Sportpark! 🎶💃 K-Pop-Fans aufgepasst! Ab sofort heißt es: Move, Groove & Shine 💥 In unserer neuen K-POP Dance Class lernen Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene gemeinsam die beliebtesten K-Pop-Choreografien – mit Spaß, Power und guter Stimmung. 📅 Wann? dienstags 👧 7–10 Jahre: 17:30 Uhr 🧑 ab 11 Jahre bis junge Erwachsene: 18:30 Uhr 👦👧 Für Jungs & Mädels geeignet 📍 Wo? Fitnessraum Evonik Sportpark ✨ Special: ➡️ 2x kostenlose Schnupperstunde – einfach ausprobieren und mitmachen! 👟 Egal ob Anfänger oder mit Tanzerfahrung: Im Vordergrund stehen Freude an Bewegung, Musik und Gemeinschaft. 👉 Komm vorbei und werde Teil der K-Pop-Community! 📩 Anmeldung & Infos: E-Mail: fitgesund@vfb-huels.de 📱 Telefon/WhatsApp: 01556 352 40 32 #Hochzeitstanz #Marl #Tanzen #Zumba #Fitness #GemeinsamAktiv #VfBHüls #KPopDance #DanceClass #Marl #EvonikSportpark #VfBHüls #TanzenMachtSpaß #KPopFans

Hockey

Starker Auftritt der U10-Bunabären beim

Starker Auftritt der U10-Bunabären beim Turnier in Soest Einen rundum gelungenen Turniertag erlebten die U10-Bunabären am Sonntag in Soest. Mit zwei überzeugenden Siegen zeigten die jungen Hockeyspieler, dass sich das intensive Training nach der Winterpause ausgezahlt hat. Gleich im ersten Spiel gegen den Buerschen HC präsentierte sich die Mannschaft hoch konzentriert. Die Abstimmung innerhalb des Teams funktionierte hervorragend, sodass die Bunabären zur Halbzeit mit 2:1 in Führung lagen. In der zweiten Spielzeit wurde die Partie noch intensiver. Nach dem zwischenzeitlichen Ausgleich der Buerraner zeigte vor allem die Defensive großen Einsatz. Torhüter Mattis überzeugte mit zahlreichen starken Paraden. Angetrieben von lautstarken Fanlagern beider Teams bauten Tobias und Joshua mit sicher verwandelten Penaltys den Vorsprung aus. Am Ende stand ein verdienter 6:2-Erfolg (je drei Tore Tobias und Joshua). Viel Zeit zum Durchatmen blieb nicht, denn direkt danach wartete Gastgeber Soester HC. Dieser startete frischer und ging früh in Führung. Durch einen schnell ausgeführten Abschlag von unserer Abwehr konnten die Gegner überrumpelt werden und Tobias traf zum 1:1. Doch die Gegner schlugen zurück und gingen mit 2:1 Führung in die Pause. Nach motivierenden Worten von Trainerin Gaby drehte das Team in der zweiten Halbzeit auf. Durch schnelles Zusammenspiel und konsequentes Wechseln platzte der Knoten, und die Bunabären fuhren auch hier einen klaren 6:2-Sieg ein (zwei Tore Tobias, vier Tore Joshua). Trainerin, Eltern, Großeltern und Geschwister waren sich einig: Die lange Anreise hatte sich gelohnt. In der Kabine feierten die „Jungen Wilden“ wie die Großen den erfolgreichen Turniertag mit Waffeln von einem edlen Spender und einem fröhlichen „Spitzenreiter“-Tanz für den Moment. Es spielten: Hugo, Felix, Paul, Henry, Mattis (Tor), Jonas, Philip, Joshua, Jonathan, Tobias. Trainerin: Gaby.

Hockey

Die wU16 startete am Sonntag stark in den Spieltag. Im ersten Spiel gegen Werne zeigte das Team eine sehr geschlossene Mannschaftsleistung und gewann verdient mit 5:0. Durch schönes Zusammenspiel und konsequent herausgespielte Chancen fielen sehenswerte Tore.

Die wU16 startete am Sonntag stark in den Spieltag. Im ersten Spiel gegen Werne zeigte das Team eine sehr geschlossene Mannschaftsleistung und gewann verdient mit 5:0. Durch schönes Zusammenspiel und konsequent herausgespielte Chancen fielen sehenswerte Tore. Im zweiten Spiel gegen Oelde, das direkt im Anschluss ohne Pause stattfand, musste sich die Mannschaft mit 0:4 geschlagen geben. Mit nachlassenden Kräften hielt das Team lange dagegen, am Ende war Oelde jedoch insgesamt etwas spielstärker. Trotz der Niederlage kämpften die Mädels bis zum Schluss und zeigte eine starke Einstellung. Starke Leistung, Mädels!

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